Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Cây hẹ không chỉ là rau gia vị quen thuộc mà còn được dùng trong Đông y để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, đặc biệt là một số bệnh nam khoa.
Cây hẹ (còn gọi là cửu thái, cửu thái tử hay khởi dương thảo) là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt. Không chỉ mang lại hương vị đặc trưng cho ẩm thực, cây hẹ còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền với nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Quảng Cáo
Theo lương y Bùi Đắc Sáng, thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, trong Đông y, hẹ có vị cay, hơi chua, tính ấm. Dược liệu này có tác dụng thông khí ở phổi, hạ khí đầy ở bụng, điều hòa tạng phủ và giúp giảm đau bụng do lạnh.
Quảng Cáo

Khi dùng làm thực phẩm, hẹ còn được cho là giúp ích thận khí, mạnh dương, hỗ trợ cải thiện tình trạng tiết tinh và giúp cơ thể ấm, khỏe vùng lưng gối. Một số cách chế biến như luộc hoặc xào với giấm, muối và ăn vào buổi sáng khi bụng đói được cho là có thể giúp giảm tình trạng ợ hơi.
Hạt hẹ – dược liệu hỗ trợ bệnh nam khoa
Không chỉ lá, hạt hẹ cũng được xem là vị thuốc quan trọng trong Đông y. Hạt hẹ có vị ngọt, tính ấm, thường được dùng trong các bài thuốc hỗ trợ điều trị các chứng như:
-
Di tinh (tinh dịch chảy ra tự nhiên, không có khoái cảm)
ADS
-
Mộng tinh
-
Són tiểu
ADS
-
Tinh yếu do hư lao
-
Hoặc một số chứng phụ khoa như bạch đới (khí hư trắng)
Nhờ các đặc tính này, hạt hẹ thường được dùng trong nhiều bài thuốc nhằm hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý và hệ tiết niệu.
Một số bài thuốc dân gian từ cây hẹ
Trong y học cổ truyền, cây hẹ được sử dụng trong nhiều bài thuốc khác nhau:
Chữa tinh yếu do hư lao:
Một thang thuốc gồm hạt hẹ 16 g kết hợp với nhiều vị thuốc khác như phúc bồn tử, thỏ ty tử, câu kỷ tử, hoài sơn, thục địa… sắc uống mỗi ngày một thang, chia làm 3 lần. Dùng liên tục 15 ngày, sau đó nghỉ vài ngày rồi tiếp tục liệu trình.
Chữa ngọc hành (tinh hoàn) cứng và tinh dịch tự chảy:
Dùng hạt hẹ và phá cố chỉ, mỗi vị khoảng 6 g, sắc nước uống.
Hỗ trợ viêm tuyến tiền liệt và bạch đới:
Hạt hẹ sắc nước uống với lượng phù hợp theo hướng dẫn của thầy thuốc.
Chữa đau bụng dưới hoặc ngộ độc thức ăn:
Cây hẹ tươi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt để uống.
Hỗ trợ điều trị suyễn:
Dùng một nắm lá hẹ sắc nước uống.
Tẩy giun kim:
Rễ hẹ sắc lấy nước uống theo kinh nghiệm dân gian.
Lưu ý khi sử dụng
Các chuyên gia khuyến cáo rằng những bài thuốc từ hẹ chủ yếu mang tính hỗ trợ theo kinh nghiệm dân gian. Việc sử dụng cần cân nhắc liều lượng và nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi áp dụng, đặc biệt với người đang điều trị bệnh hoặc dùng thuốc dài ngày.
Ngoài ra, cây hẹ có tính ấm nên người có thể trạng nóng trong hoặc mắc một số bệnh lý đặc biệt cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dù vậy, khi dùng đúng cách, Cây hẹ vẫn là loại thực phẩm – dược liệu quen thuộc, dễ tìm và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ cải thiện một số vấn đề nam khoa theo y học cổ truyền.
Du Kỷ (SKV 11:36 ngày 18/03/26)
